Top 10 Kung Fu COMBAT STANCES

Por | Kung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace | Sem comentários

Top 10 Chinese Kung Fu COMBAT STANCES. These are my favorite 10 Combat Stances from Chinese Kung Fu also called Shaolin Kung Fu or Gong Fu. The List of Kung Fu Stances is Below:

1. Horse Stance – Mǎ Bù 馬步
2. Bow Stance – Gōng Bù 弓步
3. Cat Stance – Xuán Jī Bù 玄機步
4. Jade Ring Stance – Yù Huán Bù 玉环步
5. Monkey Stance – Hóu Bù 猴步
6. 7 Star Stance – Tūn Bù 吞步
7. Bird Stance – Niǎo Bù 鸟步
8. Front Split or Forward Splits – Qián Pī Tuǐ 前劈腿
9. Tai Chi Standing Meditation Holding Ball – Zhàn Zhuāng 站庄
10. Bat Stance – Biān Fú Bù 蝙蝠步

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Top 10 Knockout Hand Positions of KUNG FU

Por | Kung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace | Sem comentários

Top 10 Knockout Hand Positions of KUNG FU. These are the most common, most effective, most simple, and most devastating Kung Fu hand positions! Which Number is Your Favorite! Tell me in the comments! Here’s the list:

1. Crane Beak
2. Mantis Beak
3. Tiger Eye Fist
4. Phoenix Eye Fist
5. Leopard Fist
6. Mantis Preening Hand
7. Drunken Cups
8. Turtle Hand
9. Monkey Paw
10. Tiger Claw

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Bruce Lee vs José Aldo no UFC – O incrível realismo da tecnologia dos games!

Por | Kung Fu | Sem comentários

No mundo das artes marciais, todo mundo conhece Bruce Lee, o rei do kung fu.

Bruce faleceu em julho de 1973, e transformou-se em uma lenda do kung fu e das artes marciais. Ele sem dúvida foi o grande precursor do conceito de MMA, no qual fundamentou seu
estilo de luta.

Muitas pessoas ficam se perguntando se Bruce Lee, seria um bom lutador no MMA. Obviamente que nunca saberemos a resposta, porém, com a tecnologia dos games de hoje,podemos nos divertir simulando tais combates de forma bem realista, como podemos ver no vídeo.

Imagine que Bruce tivesse nascido em 1990, e em 2015 com 25 anos, estivesse lutando no UFC!

Em uma luta entre Bruce Lee e o brasileiro José Aldo, quem você acha que venceria, se fosse possível uma luta assim?

Luta Inteligente – Americano ensina como ganhar uma luta cansando o oponente

Por | Kung Fu | Sem comentários

Todo aquele que pratica artes marciais sabe muito bem, como é importante ter uma boa guarda e técnicas de esquivas durante uma luta.

Um americano, mais conhecido como “Trav” criou um sistema de treinamento para defesa pessoal, que denominou de ” Fight Smart” ou luta inteligente.

Seu objetivo é esquivar a cabeça de tal forma, que fica difícil o
oponente acerta-la. A ideia é cansar o adversário, que tenta em vão acertar algum golpe.

Segundo Trav, em uma luta de rua, da para cansar bem o adversário com essa técnica, ficando assim mais fácil ganhar a luta.

Donnie Yen – O mais novo astro do kung fu e toda a sua habilidade

Por | Kung Fu | Sem comentários

Donnie Yen (Zhen Zidan), é um ator chinês, artista marcial, produtor, diretor e coreografo de lutas, que ficou mundialmente famoso com a sequência de filmes “O grande mestre”, que contam a história do mestre Yip Man (que foi mestre de Bruce Lee).

Ainda adolescente foi morar nos EUA. Ele cresceu na cidade de Boston, e posteriormente foi para Beijing (China), para treinar estilos de kung fu e seguir carreira no cinema. Não demorou muito começou a participar de bons filmes e seu talento como ator e lutador, logo foram percebidos.

Praticante de kung fu e grande fã de Bruce Lee, Donnie Yen, tem bom conhecimento também em outras artes marciais, como: Tae kwon Do, Kick-Boxing e Boxe.

Nesse vídeo vemos a grande habilidade marcial de Donnie Yen.

Faixa Laranja de Kung Fu

Por | Mestre José Reis | Sem comentários

Técnicas de chutes do 15º ao 21º, Técnica de rasteira nº 03, Técnica de rolamento nº 03, Técnica de acrobacia nº 03, Manejos do bastão de 1 a 12, Manejos do Nunchaku de 1 a 12, 5º Taolu Passos de Shaolin, 6º Taolu Facão Simples, 1ª Luta combinada de mãos livres (2º Lado), Defesa pessoal Chin Na da 11ª a 15ª, Defesa pessoal contundente da 11ª a 15ª;